Veci, ktoré uvidíme, len keď spomalíme

Ako byť pokojní a vnímaví v uponáhľanom svete? Na túto otázku ponúka odpoveď multimiliónový bestseller duchovnej múdrosti o dôležitosti spomalenia v našom rýchlom svete. Je to svet, ktorý je zaneprázdnený, alebo je to moja myseľ? Svet sa pohybuje rýchlo, ale to neznamená, že aj my sa musíme hýbať takisto rýchlo. Tento sprievodca všímavosťou osvetľuje cestu k vnútornému pokoju a rovnováhe, uprostred ohromujúcich požiadaviek každodenného života. Uznávaný učiteľ budhistickej meditácie Haemin Sunim (čo znamená v preklade „spontánna múdrosť“), sa narodil v Kórei a vzdelanie získal v Spojených štátoch. V knihe ponúka návody na dosiahnutie pohody a šťastia v ôsmich oblastiach, vrátane vzťahov, lásky a duchovnosti. Zdôrazňuje, že je dôležité vytvoriť si hlbšie spojenie s druhými ľuďmi a byť súcitný a odpúšťať sebe aj druhým. Viac ako dvadsať plnofarebných ilustrácií, ktoré sprevádzajú jeho učenie, slúžia ako upokojujúce vizuálne medzihry a nabádajú čitateľa, aby si všimol, že keď spomalí, svet spomalí spolu s ním.